Para elegir un lugar ideal donde consentirte durante 30 minutos o una hora y brindarle a tu cuerpo el cuidado que se merece durante tus vacaciones, es excelente considerar los siguientes consejos:
1. Recuerda que no se trata solo de un masaje relajante
Como ya mencionamos, el masaje tailandés tradicional puede resultar incómodo durante la sesión, ya que tu cuerpo será estirado y presionado con firmeza. ¡Pero no te preocupes! No te lastimarás ni nada por el estilo. Simplemente es mejor saberlo de antemano para no llevarte sorpresas. Si sientes dolor intenso, simplemente avísale al terapeuta.
Después de esa hora de estiramiento, descubrirás la magia que el masajista ha obrado en ti: la sensación de relajación total será abrumadora. Suelen ofrecerte tiempo para recuperarte, ya que no es algo que puedas simplemente levantarte e irte una vez que termine el masaje. La sensación de libertad y relajación placentera puede durarte varios días. ¡Es fantástico!
2. Prueba un masaje que dure al menos una hora y reserva 15 minutos adicionales en tu agenda.
Algunos lugares ofrecen masajes de 30 minutos. Si bien pueden ser agradables, para un masaje tailandés tradicional, lo ideal es disponer de al menos una hora para que sea realmente efectivo y para una experiencia más completa.Sigue el link masaje tai en nuestro sitio
Sin embargo, también te recomiendo que te permitas unos minutos más para “recuperarte”. Al principio, la sensación de relajación es tan intensa que puedes sentir que pierdes el control de tu propio cuerpo.
En el centro de masajes, te darán tiempo para estirarte y cambiarte de ropa. La mayoría de las veces, después del masaje, te ofrecen un té gratis para ayudarte a recuperarte y volver a la realidad.
3. Elige un masaje donde puedas ver qué se ofrece realmente.
Aunque parezca obvio, vale la pena explicarlo. En algunos lugares, especialmente cerca de zonas rojas, a veces se pueden encontrar grupos de mujeres muy maquilladas y con ropa provocativa ofreciendo masajes.
Como ya mencioné, la palabra “masaje” se usa para vender a los turistas un servicio diferente al que podrías tener en mente.
A veces están afuera de un lugar con luces de neón, lo que facilita identificar el tipo de servicio que ofrecen. Otras veces, esperan afuera de otros lugares que parecen ofrecer masajes comunes.
Por lo tanto, te recomendamos que te asegures de que el lugar realmente ofrezca masajes. Puedes echar un vistazo a tu alrededor para ver si hay personas sentadas en sillas disfrutando de un masaje de pies, por ejemplo. Otro consejo es observar si los especialistas visten ropa cómoda y holgada.
Un lugar que ofrece masajes tailandeses se vería así:
4. No te des un masaje justo después de comer
Si acabas de disfrutar de una deliciosa comida tailandesa (o cualquier otro plato), no es el momento adecuado para un masaje. Lo ideal es esperar a que tu cuerpo haya absorbido bien la comida y esté listo para recibir el masaje del especialista.
Se recomienda esperar al menos una hora después de comer, aunque una buena opción es ir antes de comer, para que puedas disfrutar de tu delicioso pad thai, som tam o arroz pegajoso con mango con total tranquilidad.
5. Al comenzar la terapia de masaje, simplemente relájese.
Cuando reciba un masaje tailandés tradicional, lo único que debe hacer es relajarse, olvidarse de todo y evitar tensarse. Para ello, deberá confiar en el terapeuta.
Puede que le preocupe la parte de estiramiento, y su falta de flexibilidad podría impedirle disfrutar plenamente del masaje. Sin embargo, el masaje tailandés es beneficioso, especialmente para quienes no son muy flexibles. El masaje se adapta a cada cuerpo, y el especialista sabrá exactamente qué hacer a medida que avanza la terapia. ¡Así que no se pierda esta experiencia!
6. Asegúrese de que puede recibir un masaje tailandés.
El masaje tailandés tiene las mismas contraindicaciones que otros masajes; es decir, en algunos casos, puede ser perjudicial para quien lo recibe. Por lo tanto, evítelo si se encuentra en alguna de las siguientes situaciones:
- Si padece hipertensión o hipotensión.
- Tiene problemas cardíacos.
- Está bajo los efectos del alcohol o de algún medicamento.
- Si tiene antecedentes de accidente cerebrovascular.
- Si padece varices importantes, edema o flebitis.
- Si padece una hernia discal, artritis u osteoporosis.
- Si ha sufrido derrames articulares o desgarros de ligamentos.
- Si tiene o ha tenido infecciones recientes o si padece alguna enfermedad contagiosa (para no contagiar al masajista).
- Si tiene sangrado reciente, quemaduras o heridas que aún no han cicatrizado.
- También debe evitarse si padece alguna de las siguientes afecciones: eritema; o si tiene alguna enfermedad cutánea contagiosa, como hongos u otras.
- Si tiene cáncer linfático u otros tipos de cáncer.
- Evite frotar las zonas con órganos internos.
- Si está embarazada, es mejor evitar el masaje tailandés con fines de relajación y, en su lugar, consultar con un especialista en masajes terapéuticos (especialmente en masaje tailandés para mujeres embarazadas) para obtener su opinión sobre su caso particular.
- Si tiene antecedentes de dislocación articular, sobre todo en el hombro.
- Si es menor de 16 años, evite los masajes que duren más de 40 minutos.
¿Dónde puedo disfrutar de un auténtico masaje tailandés?
En este punto, probablemente se esté preguntando: ¿dónde puedo encontrar un buen lugar que me deje relajado y feliz, listo para seguir disfrutando de las maravillas de este maravilloso masaje? ¿País?
Es cierto que la oferta es muy amplia, e incluso entre los mejores establecimientos, encontrarás distintos niveles de calidad. Por lo tanto, encontrar uno sin tener mucha información específica puede ser una tarea difícil al principio.
Por consiguiente, aquí tienes algunas sugerencias para que no tengas que buscar ni dejar nada al azar y puedas aprovechar al máximo el tiempo que te dedicarás en Bangkok, la capital del reino.
1. Health and Wellness Land Spa
Esta es una popular cadena de spas de masaje en Bangkok, frecuentada también por tailandeses. En Wellness Land Medspa, puedes disfrutar de masajes excepcionales, que podrían considerarse de calidad media a alta. Los precios son un poco más altos, alrededor de 1000-1500 THB (entre 25 y 40 euros por una sesión de masaje de 1 o 2 horas).
Está abierto de 9:00 a. m. a 12:00 a. m. y tiene varias sucursales (recomendamos especialmente la de Sathorn).
2. Assumption Blind Massage
Son conocidos por el hecho de que sus masajes son realizados por personas ciegas, lo cual no supone ningún obstáculo para ofrecer un masaje de alta calidad, sino todo lo contrario.
Todos los clientes parecen irse encantados y relajados después de un masaje allí. Assumption Blind Massage también se encuentra en Sathorn.
3. Wat Pho
Aquí no solo podrá disfrutar de un buen masaje, sino también aprender técnicas de masaje tailandés. Wat Pho cuenta con una escuela oficial para la formación de terapeutas de masaje tailandés, tanto si deseas convertirte en terapeuta, experto en esta rama de la medicina tradicional tailandesa, como si quieres obtener formación como técnico de masaje cualificado para ofrecer terapias de masaje relajante.
Sin embargo, no es necesario ir hasta allí para disfrutar de una excelente experiencia de masaje tailandés. Encontrarás terapeutas experimentados, mayor privacidad y centros mucho mejores en muchos otros lugares.
¿Qué lugares deberíamos evitar?
Un lugar que no merece la pena visitar es Khao San Road. Aunque ofrecen masajes, suelen ser mediocres. Rara vez verás a un tailandés recibiendo un masaje en esa calle o sus alrededores, ya que es principalmente una trampa para turistas.
Si te alojas en esta zona, lo mejor es ir un poco más lejos para disfrutar de este masaje en un lugar mejor.